ARBEITSBLATT ZU WIEDERKEHRENDEN TRÄUMEN
Achte darauf, was in deinen Träumen wiederkehrt
Halte einige Träume, erinnerte Gefühle und selbst gewählte Themen fest. Dieses Arbeitsblatt zählt Wiederholungen in deinen Notizen und stellt Fragen, statt Erklärungen zu liefern.
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Was in deinen Notizen vorkommt
Diese Zählung zeigt die von dir eingegebenen Themen und Gefühle, nicht ihre Ursache.
Traumnotizen
Mehrfach eingetragene Themen
Gefühle in deinen Einträgen
Fragen zum Weiterdenken
- An welche Gefühle erinnerst du dich in den Einträgen mit diesem Thema?
- Verbinden Einzelheiten oder persönliche Assoziationen diese Einträge für dich?
- Was ist zwischen den Träumen anders, auch wenn ein Thema wiederkehrt?
Wiederholungen als Denkanstoß sehen, nicht als Schlussfolgerung
Beim Blick in ihre Traumnotizen bemerken manche Menschen wiederkehrende Bilder oder Gefühle. Ein Wort, das öfter vorkommt, ist nur ein Anfang: Berücksichtige den Kontext jedes Eintrags und was es für dich bedeuten könnte. Dieses Arbeitsblatt leitet keine psychologische Ursache ab.
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