繰り返す夢の振り返りシート
夢に繰り返し現れるものを振り返る
いくつかの夢と覚えている気持ち、自分で選んだテーマを記録します。このシートは入力内容の重なりを数え、問いを示します。理由を推測するものではありません。
このシートはブラウザー内だけで使用します。入力内容はアップロード・保存されません。
記録に現れたもの
入力したテーマや気持ちの数を示します。理由を説明するものではありません。
夢のメモ
繰り返し入力したテーマ
記録に現れた気持ち
考えてみたい問い
- このテーマが出てきた記録では、どんな気持ちを覚えていますか？
- それぞれの記録を結びつける細部や自分自身の連想はありますか？
- 同じテーマがあっても、夢ごとに違っていたところは何ですか？
繰り返しを結論ではなく、考えるきっかけにする
夢の記録を見返すと、繰り返すイメージや気持ちに気づくことがあります。同じ言葉は出発点にすぎません。各記録の状況や自分自身の連想を考えてみましょう。このシートは心理的な原因を推測しません。
夢のメモを簡単に比べる
アプリで利用できる任意機能
Somneli アプリで夢について振り返る
AI による振り返りはご自身がリクエストした場合に利用でき、プランや1日の利用可能数によって異なります。